Groupe de Thérapie

 

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Qu'est-ce qu'une thérapie de groupe ?

Quels sont les objectifs ?

Pourquoi ?

Participer à un groupe de thérapie est complémentaire à une psychothérapie individuelle, elle révèle également des effets positifs qui ne pourraient pas être obtenus lors de séances individuelles.

Comment ?

La thérapie de groupe permet aux participants d'expérimenter la relation aux autres ou encore d'apprendre à s'intégrer à un groupe ou à vivre socialement.

Pour qu'un groupe de thérapie puisse fonctionner, il est indispensable de se sentir en sécurité pour pouvoir s'exprimer librement. Le partage dans la confiance, facilite les échanges en profondeur.

Pouvoir aider à libérer l’expression du participant et le dépassement de ses inhibitions.

Chacun d’entre nous possède en lui la capacité de se soigner. Il suffit souvent d'accepter de parler de soi pour que la souffrance s'apaise.

Il n'est pas nécessaire de tout guérir pour aller mieux.

"Les plaintes des clients/patients sont semblables aux serrures fermées des portes qui s'ouvrent sur une vie plus satisfaisante.

Pourtant il parait clair que les solutions doivent se trouver dans les clés plutôt que dans les serrures.

Il suffit qu'une intervention convienne pour qu'une solution puisse émerger.

Le simple fait que le problème présenté par le client/patient soit compliqué n'entraine pas que la solution doive l'être également." Steve De Shazer

C’est sur cette base que le groupe va fonctionner.

Le principe de résonance, la présence des autres, facilite la parole, les réactions. On se retrouve souvent dans la parole de l'autre et c'est aidant, grâce à une compréhension réciproque.

Un groupe de thérapie permet de diminuer le ressenti d'isolement, en effet on a souvent le sentiment d'être confronté à des problèmes insurmontables, les solutions vont se révéler grâce à la synergie entre participants.

Un climat de confiance est indispensable, un groupe de thérapie fonctionne avec pour règles principales, la confidentialité, le respect de l'autre et le non-jugement envers autrui.

Avec quelle méthode ?

L'approche systémique orientée vers les solutions et les ressources des personnes sera utilisée.

Il est important d'envisager votre participation sur la durée et dans la régularité.

Modalités :

Le nombre de participants au groupe de thérapie est toutefois limité , ce qui permet à chaque personne de pouvoir prendre sa place.

Pour maintenir l'équilibre du groupe un nombre minimum de 5 séances est demandé.

Tarif pour 5 séances de 3 heures : 225€ payable en plusieurs fois.

Fréquences : 1 séance par mois.

Effectif : 5 à 12 personnes maximum par groupe.

Horaires  :     

Groupe A : samedi matin de 9h à 12h (1er samedi du mois)

Groupe B : Jeudi matin de 9h à 12h (1er jeudi du mois)

Au cours de la première séance le participant pourra décider ou non de s'engager sur les 4 autres séances.

Groupes ouverts que vous pouvez intégrer en cours d'année.

J'aurai le plaisir d'animer ce groupe. Bernard Salmon

Formulaire d'inscription


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psychotherapie@wanadoo.fr